Küçük porsiyonlarda bitter çikolata tüketmek, tansiyonu düşürmekten kilo kontrolüne kadar birçok etkide bulunabilir.

Mikoloji (mantar bilimi) uzmanı Wayne Delaney, taze veya kuru mantarlardan hazırlanan özel bir "çayın", bitkileri sıcak

Şeker içeriyor diye üzümden uzak durmak gerekir mi? Meyveler arasında en fazla doğal şekeri barındıranlardan biri olan